2014年02月15日

フィギアロビクスに挑戦

きょう2月15日、お世話になっているジストスポーツクラブ和歌山様で、人気のプログラム「フィギアロビクス」に挑戦しました。
体幹を鍛える筋トレと有酸素運動で、とても有意義な時間になりました。
ジストスポーツクラブの皆様、ありがとうございました。これからも、よろしくお願いします!

フィギアロビクス.JPG
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